Mon expérience
Je suis entraîneur sportif et enseignant en Activité Physique Adaptée, spécialisé dans l’accompagnement des personnes en situation de handicap, la rééducation par l’activité physique et l’entraînement des sportifs d’endurance, notamment en triathlon, cyclisme et course à pied.
Une expérience polyvalente de l'approche du sport santé à la performance !
Diplômé en STAPS, spécialisé en Activité Physique Adaptée et Santé, j’ai acquis une expérience au centre de rééducation Zander d'Aix les Bains dans l’accompagnement de patients présentant des pathologies cardiovasculaires, locomotrices et neurologiques. J’y ai encadré des séances de réadaptation à l’effort, de renforcement musculaire, d’APA individuelle et de balnéothérapie, tout en évoluant au sein d’une équipe pluridisciplinaire paramédicale.
Aujourd'hui j'interviens au sein du Comité Handisport de Savoie, je participe au développement d’activités physiques et sportives destinées aux personnes en situation de handicap physique ou sensoriel. J’encadre différentes disciplines telles que la natation ainsi que les activités de pleine nature (cyclisme et le ski).
En parallèle, j’interviens comme entraîneur de triathlon et coach sportif, en accompagnant des sportifs du loisir à la performance dans la planification de leur entraînement, la préparation physique et l’optimisation de leurs objectifs. À travers LBL Coaching, je propose un suivi personnalisé basé sur l’écoute, l’analyse des besoins et l’adaptation des charges d’entraînement selon le profil du sportif.
Cette double expérience, me permet de proposer un accompagnement humain, technique et individualisé, orienté vers la progression, la prévention des blessures et le plaisir de pratiquer.
Mon ambition ? Vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme dans votre progression, qu’il s’agisse de remise en forme, d’Activité Physique Adaptée (APA) ou d’un projet sportif ambitieux.
Licence STAPS - UFR ROUEN
Activité Physique Adaptée et Santé : 2021 - 2022
Formation : Connaissance et adaptation à des profils spécifiques avec une pathologie , handicap, maladie chronique, obésité ...
Stage au Centre Régional de Médecine Physique et de Réadaptation « Les Herbiers », 76230 Bois Guillaume.
Carte pro CAEPMNS
Maître-Nageur Sauveteur : 2021 - 2022
Enseignement de la Natation et Aquagym
Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique
Premiers Secours en Equipe niveau 1
Licence STAPS - UFR ROUEN
Entraînement Sportif : 2019 - 2020
Formation : Connaissance en physiologie , psychologie, biomécanique et méthodologie en vu de la performance.
Stage annuel : Club Natation des Vikings de Rouen
Stage haut niveau : Pôle Espoir des Vikings eau libre, Centre National Entraînement en Altitude de Font Romeu
BF5 FFTRI : Encadrement au Club de ROUEN TRIATHLON.
🎓Mes Diplômes STAPS Mention
Entraînement & APA
Qui suis je ?
Je m’appelle Louis Lebrun et je vis à Chambéry, en Savoie. Depuis mon plus jeune âge, je suis animé par une passion profonde pour le sport. Mon parcours a débuté par le cyclisme en Normandie, discipline que j’ai pratiquée intensément avant de me tourner vers le triathlon en 2015. Cette aventure sportive m’a conduit à relever des défis de taille, allant des distances sprint aux formats Ironman, sans oublier les marathons et trails, témoignant ainsi de ma détermination et de ma polyvalence sportive. Fort de mon expérience personnelle et d’une formation solide en STAPS, j’ai développé une expertise dans la planification d’entraînements adaptés à chaque profil. Mon engagement auprès de sportifs handisport a élargi mon regard et enrichi mes compétences, et mes capacités d'adaptation.